Qu’est ce que la motricité libre ?
La motricité libre date des années 1960 et a été inventé par une pédiatre Emmi Pikler. Elle observe que bébé est capable de se développer seul sans l’intervention d’un adulte lorsqu’il se sent suffisamment en sécurité sur le plan affectif et qu’il est libre de ses mouvements. La motricité libre est une façon d’encourager les bébés à développer leur mobilité de manière autonome et progressive. Elle peut être mise en place dès les premiers mois de l’enfant. Elle permet à votre bébé d’explorer son environnement en bougeant librement et à son rythme, sans sentir la pression d’effectuer des mouvements particuliers.
Des astuces à mettre en place
Quelques astuces pour pratiquer la motricité libre chez votre bébé :
1. Optez pour des jouets adaptés : Les tapis d’éveil , les ballons, les hochets, et les jouets sensoriels sont tous des jouets qui encouragent la motricité libre. Évitez les jouets qui limitent la mobilité de votre bébé, comme les trotteurs ou les sauteurs.
2. Laissez-le bouger librement : Lorsque vous jouez avec votre bébé, permettez-lui de bouger ses bras et ses jambes sans le guider. Cela lui permettra de découvrir ce qu’il est capable de faire par lui-même et comment son corps fonctionne.
3. Donnez-lui de l’espace : Créez un environnement sécurisé à l’aide d’un tapis et laissez votre bébé se mouvoir à son rythme. Vous pouvez également encourager votre bébé à explorer différents niveaux en l’aidant à se redresser contre les meubles ou en lui donnant des coussins pour l’installer confortablement.
4. Offrez-lui des moments de temps libre : Les bébés ont naturellement des moments pendant la journée où ils aiment découvrir et explorer. Profitez de ces moments pour laisser votre bébé s’engager dans la motricité libre.
5. Soyez patient : Chaque bébé progresse à son propre rythme. Certains bébés commencent à marcher plus tôt que d’autres, mais cela ne signifie pas qu’un bébé qui marche plus tard est en retard dans son développement. Favorisez l’apprentissage en pratiquant la motricité libre et en encourageant constamment votre bébé à explorer.
Conclusion
Pratiquer la motricité libre est une excellente façon d’aider votre bébé à acquérir de nouvelles compétences en bougeant librement et sans contrainte. En donnant à votre bébé l’espace pour bouger et explorer, vous l’aiderez à développer sa confiance en lui et sa conscience corporelle. N’oubliez pas que chaque enfant est unique et que chacun se développe à son propre rythme. Il est important de maintenir une présence bienveillante, en lui accordant de l’attention. Si votre bébé se trouve dans une position inconfortable, donner lui un petit coup de pouce afin de le rassurer. Soyez patient et encourageant, et vous verrez bientôt votre bébé progresser à pas de géant.
