Pourquoi les écrans sont-ils dangereux pour les tout-petits ?
Les écrans peuvent être divertissants et utiles pour adultes, mais les tout-petits sont plus vulnérables aux effets négatifs. Les experts disent que les tout-petits apprennent mieux grâce à des interactions directes avec les personnes et les objets qui les entourent. L’utilisation excessive des écrans peut rendre les enfants moins actifs, moins impliqués dans les activités quotidiennes, provoquer une diminution de la communication sociale et avoir des répercussions négatives sur leur sommeil.
Combien de temps les tout-petits devraient-ils passer devant les écrans ?
Les recommandations varient, mais la plupart des experts conviennent que les tout-petits n’ont pas à utiliser les écrans avant l’âge de 3 ans. Optez pour une utilisation raisonnée des écrans. Pour les enfants de 3 à 5 ans, ils ne devraient pas passer plus de 30 minutes par jour devant un écran.
Pour les enfants de 6 à 9 ans le temps d’écrans passe à une heure par jour maximum. Au-delà de 10 ans, les temps d’écran peuvent être augmentés, mais il est recommandé de limiter leur temps d’écran à une heure et demi par jour.
Comment pouvez-vous utiliser les écrans de manière positive ?
Si vous décidez d’utiliser les écrans avec votre tout-petit, voici quelques conseils pour vous aider à en tirer le meilleur parti : regardez la télévision ou les vidéos ensemble, posez des questions et parlez de ce que vous voyez, choisissez des programmes éducatifs et mettez les téléphones et tablettes de côté pendant les repas et les activités familiales.
Astuce
Pour éduquer votre bébé et vos enfants aux écrans vous pouvez mettre en place des règles ; par exemple pas d’écrans le matin ni avant le coucher.
Comment gérer l’utilisation des écrans chez les tout-petits ?
L’une des meilleures façons de réduire l’utilisation des écrans chez les tout-petits est de remplacer cette activité par d’autres activités stimulantes. Proposez des livres , des jouets, de la musique et des jeux de construction pour stimuler leur créativité et leur apprentissage. Il est également important d’établir des règles claires pour l’utilisation de l’écran et de les faire respecter de manière cohérente. De plus bébé préférera passer un moment partagé avec vous plutôt qu’un moment seul sur un écran.
Quels sont les signes que votre tout-petit utilise trop les écrans ?
Il est important de surveiller de près l’utilisation des écrans de votre tout-petit. Si vous remarquez qu’il est moins actif physiquement, moins impliqué dans les activités quotidiennes, qu’il dort mal ou qu’il a des problèmes de comportement, cela peut être un signe qu’il passe trop de temps devant un écran.
En résumé, les écrans peuvent être utiles et amusants, mais il est essentiel de se rappeler que les tout-petits ont besoin de temps de qualité avec les personnes et les objets qui les entourent pour se développer de manière saine. Si vous décidez d’utiliser les écrans avec votre tout-petit, veillez à limiter leur utilisation et utilisez-les toujours comme une activité en plus des interactions directes avec vous et avec d’autres personnes. Avec un peu de planification et de discipline, vous pouvez aider votre tout-petit à profiter des avantages des écrans tout en garantissant son développement sain.
