par Pierre | Fév 27, 2024 | Bien vivre sa grossesse, Ma grossesse
La grossesse est une période de la vie remplie de bonheur et d’excitation, mais elle peut également être épouvantable sur le plan physique. C’est pourquoi il est essentiel de prendre soin de soi, surtout en ce qui concerne l’alimentation. Manger de...
par Pierre | Juil 12, 2023 | Bien vivre sa grossesse, Ma grossesse, Se préparer pour la naissance
Préparer son accouchement Le projet de naissance permet aux parents de prendre le contrôle sur leur accouchement. En exposant leurs souhaits et leurs attentes à l’équipe médicale qui va les accompagner lors de l’accouchement, ils s’assurent que leur...
par Pierre | Juil 12, 2023 | Bien vivre sa grossesse, Ma grossesse, Se préparer pour la naissance
Les visites obligatoires Pendant la grossesse vous devait effectuer 7 visites médicales chez votre médecin ou votre sage-femme pour faire des examens médicaux obligatoires. Et la déclaration de grossesse doit être faite après le 1er examen. Le planning...
par Pierre | Juil 12, 2023 | Bien vivre sa grossesse, Ma grossesse
Un bon suivi médical Tout d’abord, il est essentiel de prendre rendez-vous avec un obstétricien-gynécologue pour un bilan complet. Votre obstétricien sera en mesure de vérifier la santé de votre bébé et de vous donner des conseils sur la meilleure façon...
par Pierre | Juil 10, 2023 | Bien vivre sa grossesse, Ma grossesse
Réduire le stress Le yoga pour réduire le stress et l’anxiété : Les futures mamans peuvent se sentir anxieuses et stressées pendant la grossesse. Le yoga prénatal peut aider à réduire le stress en enseignant des techniques de respiration qui aident à...
par Pierre | Juil 5, 2023 | Bien vivre sa grossesse, Ma grossesse
Maitre mot, l’anticipation La première étape pour voyager enceinte est de planifier soigneusement votre voyage en prenant en compte votre état de grossesse. Consultez d’abord votre médecin pour savoir s’il est sûr pour vous de voyager, ou...
